-10%

Bilişsel Davranışçı Terapi Yakamoz Yayınevi

Kullanılabilirlik: Stokta Stok kodu: 9786052973400 Marka:

Orijinal fiyat: ₺250,00.Şu andaki fiyat: ₺225,00.

Yazar: SAYFA SAYISI: 272EBAT: 13x19
 Kapıda Nakit Ödeme
 Kredi Kartı ile Güvenli Ödeme
 Havale / EFT

Açıklama

​Bilişsel Davranışçı Terapi Yakamoz Yayınevi


Depresyon, anksiyete, panik, öfke ya da endişe gibi sorunlar hayat kalitenizi etkilediğinde, size yardımcı olacak bir dizi güvenilir yönteminizin olması önemlidir. Bu kaynak ile BDT’nin en temel noktalarından yararlanabilirsiniz.

Böylece yaşadığınız sıkıntıların üzerine gidebilir ve rahatlayabilirsiniz.

“Bilişsel Davranışçı Terapi” ile lisanslı psikolog ve yazar Seth Gillihan, size çeşitli zihinsel sağlık durumlarını yönetmek için ihtiyaç duydukça kullanabileceğiniz, oldukça ulaşılabilir uygulamaları gösteriyor.

Okuması kolay ve kullanıcı dostu bu kaynakta, Dr. Gillihan tekrar ayaklarınızın üzerinde durmanız ve rahatlamanız için size güç veriyor. Bu kitapta neler bulacaksınız?

“İnsan olmak bir anlamda geleceği tahmin etme ve belirsizliği kabullenme arasındaki dengeyi yönetmektir. Endişe ise dengenin sarsıldığının bir işaretidir.”

Değerlendirmeler

Henüz değerlendirme yapılmadı.


Sadece bu ürünü satın almış olan müşteriler yorum yapabilir.

Benzer Ürünler